Niveau 3 – Thérapie des schémas contextuelle et intégrative

Programme de la formation

Jour 1 – Revoir les fondations et approfondir le travail expérientiel

Objectif : Revisiter les bases théoriques et méthodologiques, puis pratiquer la conceptualisation de cas et les techniques expérientielles conduisant au reparentage (imagerie de reécriture du scénario)

Matinée (9h30 – 12h30)

1. Accueil et cadrage
   • Présentation du cadre de la thérapie des schémas selon Young (2008) et Roediger (2023).
   • Focus sur l’approche contextuelle : intégration des concepts de l’ACT (3e vague) – défusion, acceptation, pleine conscience, valeurs, action engagée.
   • Lien entre conceptualisation, relation thérapeutique et techniques expérientielles.
2. Révision des fondamentaux – Conceptualisation de cas
   • Rappel des outils : identification des schémas et modes, génogramme, calendrier de vie.
   • Compréhension de la fonction adaptative initiale des schémas et de leur maintien.
3. Practicum 1 : Conceptualisation de cas
   • Travail en binômes : élaboration d’une conceptualisation à partir d’un cas réel (apporté par les participants ou fourni).
   • Identification des schémas, modes et liens avec l’histoire de vie.
   • Restitution rapide et discussion collective.

Après-midi (14h – 17h30)

       4. Protocole des chaises – révision et approfondissement

• Indications, contre-indications et posture thérapeutique.
• Comment passer d’un travail sur la voix critique ou d’autres modes au reparentage.
• Introduction à la réécriture émotionnelle en imagerie.

         5. Practicum 2 : Du protocole des chaises au reparentage

• Simulation : un thérapeute, un patient.
• Scénario : confrontation empathique avec la voix critique ? transition vers imagerie réparatrice dans le passé.
• Debrief collectif : points d’appui, difficultés, ajustements.

Jour 2 – Flexibiliser les modes et planifier l’action thérapeutique

Objectif : Développer la flexibilité psychologique, travailler sur l’activation de l’Adulte Sain et utiliser le protocole de l’arbre pour créer un lien réparateur et orienté vers le futur.

Compétence visée : Adapter l’intervention thérapeutique selon les modes de coping (soumis, protecteur détaché, compensateur).

Matinée (9h – 12h30)

1. Flexibilisation des modes
   • Compréhension et stratégies spécifiques :
     • Soumis : de la « jambe bleue » à la « jambe rouge » (activer l’affirmation de soi).
     • Protecteur détaché : ouvrir une brèche dans « la forteresse ».
     • Compensateur : identifier les besoins non satisfaits sous-jacents.
   • Posture du thérapeute : confrontation empathique et ouverture émotionnelle.
2. Practicum 3 : Entraînement sur les modes de coping
   • Groupes de 3 : un thérapeute, un patient, un observateur.
   • Le patient adopte un mode (soumis, protecteur détaché, compensateur).
   • Le thérapeute applique un protocole adapté (confrontation empathique, défusion, activation émotionnelle).
   • L’observateur note les stratégies utilisées, les moments clés de bascule et les difficultés rencontrées.
3. Debrief collectif
   • Ressentis et retours croisés (patient, thérapeute, observateur).
   • Analyse des moments où la flexibilité psychologique a augmenté.
   • Ajustements possibles.

Après-midi (13h45 – 17h)

Renforcer l’Adulte Sain et intégrer le protocole de l’arbre vers un futur aligné aux valeurs

1. Renforcement de l’Adulte Sain
   • Rappel théorique : rôle central de l’Adulte Sain dans la régulation émotionnelle et la réparation des besoins.
   • Techniques d’activation et d’ancrage : imagerie, dialogues internes, gestes-ressources, ancrages corporels.
2. Practicum 4 : Exercices sur l’Adulte Sain
   • En binômes : guidage d’une imagerie positive pour activer l’Adulte Sain.
   • Intégration des valeurs personnelles pour renforcer la motivation au changement.
   • Debrief sur la posture thérapeutique et les résistances rencontrées.
3. Protocole de l’Arbre – version intégrative
   • Objectifs : relier l’Adulte Sain à l’Enfant Vulnérable, consolider le lien, puis ouvrir sur l’Enfant Heureux.
   • Mise en binômes :
     1. Dialogue Adulte Sain <-> Enfant Vulnérable pour apaiser et sécuriser.
     2. Transition vers l’Enfant Heureux, connexion à la joie et au jeu.
     3. Projection dans un futur aligné aux valeurs.
4. Debrief collectif et intégration
   • Partage des ressentis vécus dans chaque rôle.
   • Ajustements possibles selon le mode initial.
   • Points de vigilance pour transposer en séance réelle.

Conclusion et synthèse (16h30 – 17h)

• Points clés à retenir.
• Intégration de l’approche contextuelle dans la pratique quotidienne.
• Réponses aux questions et partage d’expériences.